Hjertevakten®

Med hjertestarteren på innerlomma Hvert år dør rundt tre tusen nordmenn - som ikke er innlagt på sykehus - av hjertestans. mange ville  ha overlevd om...

Hjerneslag er vanlig i Norge. Rundt 60.000 av oss har vært gjennom det. Det kan gi alvorlige følger, men ikke alle rammes like hardt. Ofte...

Høyt kolesterol øker risikoen for få hjerteinfarkt og hjerneslag, men en sunn livsstil kan virke forebyggende. Noen trenger kolesterolsenkende legemidler i tillegg. Det finnes flere...

Det å la babyen smake på matvarer som inneholder peanøtt, egg, melk og hvete fra tre måneders alder, kan redusere risikoen for allergier hos...

Forskere har oppdaget en ny metode som aktiverer enzymer. Det kan gjøre det mulig å reparere proteiner som er skadet av hudkreft eller andre...

Dersom hjertesviktpasientar får besøk av sjukepleiar når pasientane kjem heim frå sjukehuset, blir det færre nye innleggingar og levetida aukar. Dette kjem fram i ein...

Hver tredje toppidrettsutøver lider av en ukjent diagnose som gir dem pustebesvær når de anstrenger seg. Nå kan bergensk forskningsinnsats ha sørget for at...

Ikke all mat er mest næringsrik når de spises rå. Noen grønnsaker er sunnest når de tilberedes. Her er noen eksempler : Asparges: Når asparges tilberedes, brytes...

Reisesyke er kvalme og uvel følelse, eventuelt oppkast,  som mange erfarer under transport, enten i bil, fly, tog eller båt. Plagene kan også forekomme når kroppen er i ro men synsfeltet er i stor bevegelse, såkalt "cyber-kvalme".

Spis deg friskere

Det mest nærliggende å begynne med er å vurdere livsstilen vår, kanskje med ekstra fokus på kosthold. I takt med ny kunnskap som viser hvorfor tarmfloraen er viktig for helsen vår, blir det mer og mer hold i ordtaket «du blir hva du spiser».